배란테스트기의 모든 것
배란 테스트기는 배란일을 확인 할 수 있는 테스트기예요. 짧게는 '배테기'라 부르기도 해요. 배란 테스트기로 배란일을 미리 확인하면 임신 확률이 가장 높은 시기가 언제인지 알 수 있어서 임신을 계획 중일 때 주로 사용해요.
원리
배란일이 다가오면 *배란과 관련된 호르몬의 농도가 급격하게 높아져요. 배란이 끝나면 호르몬의 농도가 낮아지죠.
배란 테스트기에 소변을 묻히면 이 같은 호르몬의 변화에 따라 선의 진함에 차이가 생겨요. 선이 진할수록 배란일에 가까워졌다는 것을 알 수 있죠.
* 배란과 관련된 호르몬 황체 형성 호르몬 LH
종류
배란 테스트기는 눈으로 확인하는 스트립 타입과 기계로 확인하는 디지털 타입이 있어요. 제품이나 판매처에 따라 가격이 다르지만 온라인과 오프란인에서 쉽게 구매할 수 있답니다.
스트립 타입
특징 | 선의 진함 정도에 따라 배란일 예측 가능 |
가격 | 1만원 -2만원 대 |
대표 제품 | 원포 스트립 배란 테스트기
스마일 데이비드 배테기 등 |
판매처 | 약국, 편의점, H&B 스토어, 온라인몰 등 |
디지털 타입
특징 | Yes/No 또는 O/X로 배란 상태를 알려줌 |
가격 | 2만 5천원 - 5만원 대 |
대표 제품 | 슈얼리 디지털 배란 테스트기
클리어 블루 디지털 배란 테스트기 등 |
판매처 | 온라인몰 등 |
사용 방법
스트립 타입과 디지털 타입은 사용 방법이 달라요. 스트립 타입은 종이컵과 같은 용기에 소변을 받아 사용하고, 디지털 타입은 기기에 소변을 직접 묻혀 검사해요.
아래의 사용 방법을 참고하되 제품에 따라 사용방법이 다를 수 있으니 사용설명서를 확인한 후 사용하세요.
✋🏻여기서 잠깐!
배란테스트기는 아침 첫 소변은 피해서 검사를 하는 편이 좋아요. 소변의 호르몬 농도가 갑자기 증가하는 현상은 대부분 이른 아침에 일어나요. 이렇게 증가한 호르몬이 소변에서 검출되려면 어느 정도 시간이 지나야 정확한 결과를 얻을 수 있어요.
스트립 타입
① 물기가 없는 깨끗한 용기에 소변을 받는다.
② 포장지를 뜯어, 테스트 스트립의 소변흡수부가 아래로 향하도록 손으로 잡는다.
③ 소변흡수부를 소변에 정확히 3초간 담가둔다. (※ MAX라 표시된 선을 넘지 않도록 주의)
④ 적신 테스트기를 깨끗하고 편평한 곳에 놓는다.
⑤ 5분 후에 결과를 확인한다.
디지털 타입
① 테스트기 홀더의 뚜껑을 분리해 준다.
② 테스트 스틱을 테스트기 홀더에 끼워준다.
③ 테스트기가 준비 완료 상태가 될 때까지 기다린다. (※ 테스트 준비 신호가 표시되지 않거나 또는 기호가 사라지는 경우 테스트 스틱을 분리하여 조심스럽게 다시 끼워준다.)
④ 흡수 막대에 소변을 적시고 편평한 곳에 놓는다.
⑤ 3분 후 화면에 나타난 결과를 확인한다.
사용 시 주의사항
검사 결과에 영향을 미치지 않도록 검사 2시간 전에는 물이나 음료를 마시지 않는 게 좋아요. 정확한 검사 결과를 얻고 싶다면 각 테스트기별 주의사항과 사용방법을 꼭 확인하고 테스트를 진행하세요.
• 검사 2시간 전에는 물을 마시지 않기
• 결과 확인 시간 지키기
• 테스트기 사용 전 설명서 꼼꼼히 읽기 |
💡Tip
계획적으로 임신 준비 중이라면 3달 전부터 테스트기로 미리 배란일을 체크해 놓는게 좋아요.
- 임신 계획일 3달 전부터 배란일 체크하기
계획적으로 임신 준비 중이라면 3달 전부터 테스트기로 미리 배란일을 체크해 놓는 게 좋아요.
- 매일 같은 시간에 검사하기
매일 같은 시간에 테스트기를 해야 정확도가 높아져요. 시간대에 따라 호르몬 수치가 다를 수 있기 때문에 같은 시간을 지켜주세요.
- 노트에 배란테스트기를 붙여 기록하기
노트에 배란테스트기를 붙여놓고 눈으로 진함을 확인하면 배란일을 더 정확히 알 수 있어요.
배란 테스트 시작일 계산
배란 테스트는 배란 예정일 2-3일 전부터 시작해야 해요. 그래야 테스트 결과를 비교하면서 배란일을 더욱 정확하게 예측할 수 있기 때문이죠.
🔔배란 예정일 계산법
- 다음 월경 예정일 - 2주(14일)=배란 예정일
예) 5월 29일 - 2주(14일)=5월 15일
결과
배란일이 가까워지면 검사 선의 진하기가 대조선과 같거나 더 진해져요. 검사선이 흐리다면 배란이 되기 전이거나 이미 된 후에요.
배란 테스트기를 통해 배란일을 확인한 날과 그다음 날, 총 이틀간 임신 확률이 가장 높아요.
스트립형 결과 확인
배란일일 경우
대조선(C)보다 검사선(T)의 색깔이 같거나 진하면 배란 시기일 가능성이 높아요.
배란일이 아닐 경우
대조선(C)보다 검사선(T) 이 색깔이 흐리거나 보이지 않으면 배란 시기가 아닐 가능성이 높아요.
재검사가 필요한 경우
대조선(C)과 검사선(T) 모두 선이 나타나지 않거나, 검사선만 선이 보이면 다시 검사해야 돼요.
사람마다 호르몬 농도가 달라 검사선이 대조선보다 흐려도 배란 시기 일 수 있어요. 그래서 검사선이 진해지는 흐름 확인해야 해요.
🧐 대조선이 검사선보다 진한 날이 없기도 하나요?
- 월경주기가 일정하지 않거나 다낭성 난소 증후군이 있다면 배란기여도 호르몬 수치가 낮을 수 있어요.
평소 몸속의 호르몬이 일정하지 않기 때문이죠. 이때는 병원에 가서 배란일을 확인하는 편이 좋아요.
디지털형 결과 확인
배란일일 경우
O 또는 YES가 화면에 떠요.
배란일이 아닐 경우
X 또는 NO가 화면에 떠요.
배란 테스트기와 함께 월경 캘린더에 본인의 월경을 기록하고 배란 주기를 비교하면 더욱 쉽게 본인의 배란일을 알 수 있어요. 월경 캘린더 앱을 활용하는 것도 좋고요!
※ 본 콘텐츠는 큰열매여성의원 채규정 전문의의 자문을 받아 제작되었습니다.
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자료
배란 관련 4대 호르몬
배테기로 배란일, 가임기 확인은 어떻게?-하이닥 뉴스
